1.1.6 An toàn để cài đặt
Are you interested in running a 5K but not sure where to start? Look no further than iRun. This app provides personalized workouts that can have you ready for race day in just eight weeks.
iRun takes into account your exercise history and creates a customized training plan for you. Simply answer a few questions, and the app will handle the rest. The workouts consist of a combination of walking and running intervals, with each session maxing out at 30 minutes, three times a week. You can use the app to track your progress or activate an audio coach to guide you through your routine.
Tapping "Let's go" is all it takes to begin your journey towards a 5K. Additionally, the app supports Apple Health, allowing you to easily track your activity during workouts.
For more information about our Privacy Policy, please visit: Privacy Policy
For our Terms of Use, please refer to: Terms of Use
Tổng quan
Couch 25k runner là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi HIIT Apps Sp. z o.o..
Phiên bản mới nhất của Couch 25k runner là 1.1.6, phát hành vào ngày 02/01/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 02/01/2024.
Couch 25k runner đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Couch 25k runner đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)
Liên quan
Get Running
Looking to improve your fitness and feel amazing? Craving some fresh air during your workouts? Then look no further than the top-rated Couch to 5k App - Get Running!với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
|
KMPlayer
Trình phát đa phương tiện mạnh mẽ cho Windows và Mac |
|
Windows PC Health Check
Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check! |
|
Canon MF6500 Series
In hiệu quả và đáng tin cậy với Canon MF6500 Series |
|
SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones
Giải pháp kết nối hiệu quả cho điện thoại di động Samsung |
|
Epic Games Launcher
Giải phóng sức mạnh của Epic Games với Epic Games Launcher |
|
MediaGet
Tải xuống phương tiện hiệu quả với MediaGet |
|
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
|
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
|
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
|
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |
Duyệt
Cập nhật mới nhất
Adorable Diver Under Sea - Dangerous Shark Chase Free 1.1
Diving is an engaging and rewarding sport that offers unique underwater experiences. However, it is important to remain vigilant, as potential hazards such as sharks are present in marine environments.
NCCN Reimbursement Resource 2.3.1
The oncology reimbursement landscape remains dynamic, posing continual challenges for clinicians and healthcare professionals involved in patient care.
MyMigraine 3.3
Overview: MyMigraine presents a straightforward approach to migraine tracking, aiming to assist users in identifying potential causes.
تحدي البالونات - لعبة عربية اطفال 1.5.0
This balloon challenge game represents a genuine Arabic creation that offers an engaging and entertaining experience. Players are tasked with popping a certain number of balloons to earn points, which then allow them to progress through …
Magic Card Guesser 1.3
This game presents a straightforward yet engaging concept: players select a card from a display, and the program attempts to identify the chosen card within three guesses.
